Физические упражнения могут помочь восстановлению белого вещества при нейродегенеративных заболеваниях.

Ученые из Отдела Клинической Неврологии Оксфордского Университета с помощью диффузионно-взвешенной МРТ изучали изменения, происходящие в белом веществе головного мозга при тренировках. Метод диффузионно-взвешенной МРТ основан на оценке движения молекул воды в ткани мозга. Молекулы воды легко диффундируют вдоль нервных волокон, а их движение поперек волокон ограничено миелиновой оболочкой. Таким образом, метод позволяет оценить целостность структурных связей между различными отделами головного мозга. На основе диффузно-взвешенной МРТ создан метод визуализации хода нервных трактов – трактография. Во многих исследованиях ЦНС, проводимых ранее, было показано, что под воздействием различного вида тренировок наблюдаются изменения в сером веществе головного мозга, в котором происходит обработка информации и программирование действия. Однако влияние тренировок на изменения в белом веществе, играющем роль проводника, не описаны. В описываемом исследовании приняли участие 24 молодых здоровых добровольца, никто из которых не умел жонглировать. Все они были разделены на 2 группы: первая группа тренировалась 6 недель, при этом испытуемые занимались жонглированием по 30 минут ежедневно. Вторая, контрольная группа из 12 человек не тренировалась. После шестинедельного цикла тренировки 12 испытуемых могли выполнять как минимум два последовательных цикла с 3 шарами. Обеим группам выполнялась диффузно-взвешенная МРТ до начала исследования и после 6 недель тренировок/наблюдения. Через 6 недель в группе, занимающихся жонглированием отмечалось 5% увеличение белого вещества в интрапариетальной извилине - зоне, которая отвечает за протягивание рук и хватание предметов, находящихся в зоне периферического зрения. Отмечалась значительная вариабельность показателей, однако у всех участников из экспериментальной группы изменения наблюдались. При этом, по мнению исследователей, изменения связаны в первую очередь с длительностью тренировок, а не с уровнем достигнутого мастерства. Необходимо отметить, что МРТ является непрямым методом оценки мозговой структуры и не может показать механизмы выявленных изменений. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять, каким образом изменяется структура белого вещества во время обучения – за счет увеличения количества и плотности проводящих волокон или роста миелиновой оболочки нервов. Это может стать ключом к пониманию механизмов восстановления поврежденных нервных проводящих путей при заболеваниях, разрушающих белое вещество головного мозга, таких как рассеянный склероз и другие.