Что делать, если трудно запоминать имена и даты?
Многие люди сталкиваются с ситуацией, когда лицо собеседника прекрасно узнаётся, но его имя словно ускользает. Аналогичная проблема возникает с датами:…
Метка: когнитивные функции
Какие продукты помогают лучше сдавать экзамены?
Экзамены требуют не только глубоких знаний, но и повышенной умственной активности, устойчивости внимания и способности быстро обрабатывать информацию. В такие…
Можно ли усилить концентрацию без кофеина?
Кофеин давно стал символом бодрости и продуктивности. По оценкам исследователей, более 80% взрослого населения мира регулярно употребляет напитки с кофеином…
Как правильно учиться, чтобы мозг лучше запоминал?
Память — это не пассивное хранилище информации, а активный процесс, зависящий от внимания, эмоций, сна, повторения и даже физической активности.…
Почему с возрастом труднее запоминать новые вещи?
С возрастом многие люди замечают, что на запоминание новой информации уходит больше времени, чем раньше. Труднее выучить иностранные слова, сложнее…
Почему старые люди часто вспоминают прошлое, но забывают недавние события?
Многие замечали характерную особенность пожилого возраста: человек может в мельчайших деталях описывать события молодости, называть имена школьных друзей и пересказывать…
Зачем мозгу ритм? Как барабанный бой влияет на когнитивные функции
Ритм сопровождает человека с первых дней жизни. Сердцебиение матери, шаги, дыхание, повторяющиеся звуки окружающей среды формируют фундамент восприятия времени и…
Как стресс влияет на скорость мышления?
Стресс — это естественная реакция организма на угрозу или перегрузку. Он сопровождается выбросом гормонов, изменением сердечного ритма, повышением артериального давления…
Что происходит в мозге, когда мы учимся чему-то новому?
Обучение — это один из самых фундаментальных процессов в работе мозга. Каждый новый навык, слово, движение или идея оставляют в…
Как мозг выбирает, что запоминать, а что забывать?
Человеческий мозг ежедневно сталкивается с колоссальным объемом информации. Звуки, образы, слова, эмоции и события непрерывно поступают через органы чувств, однако…