Затяжная депрессия

[К и р а]

Пассивный доход, ...и саморазвитие.И всех-в сад.
Я утрирую.

[Изюмина Настя]

После того как узнал о своём диагнозе крайне сложно находить в себе силы и постоянно верить в то, что всё будет хорошо. Тем более и в самом Ноябрьске у меня не сильно то и медицина сильная в плане реально действенной терапии. Господа форумчане, как вы себе спасаете чисто психологически????

Только самостоятельная работа над собой. Как по мне то больше ничего не поможет лучше этого

[Ума Турман]

Автор, а почему не хотите обратится за квалифицированной помощью к психологу как минимум? У вас ведь есть в городе психотерапевтический центр https://centermak.ru где с людьми работают специалисты и помогают бороться с различными психологическими и психосоматическими проблемами. Вам как минимум нужно раскрыть всё то что накопилось в душе, озвучить все страхи. Уже от этого будет проще потом!