mi@Ledi, я как то обесщал перевести кусочек текста, почему витамин А убрали из протокола.
Наверно информация подобно этой Бета-каротин и раковые заболевания, т.е. если дышать загрязненным воздухом или много курить, то от мега доз витамина А лучше сразу воздержаться.
Также заслуживает внимания статья на меди ру относительно БИОДОСТУПНОСТИ КАРАТИНОИДОВ