Лика писал(а):ЧИНЯ, а попробуйте все таки пластырь?! Мне реально помог.
В канун нового года закурила. Покурила дней 20 и опять стала бросать.
Три пластыря хватило чтоб дальше самой справляться.
ЧИНЯ писал(а):Я бы с удовольствием, но они мне не помогают, стаж достаточно большой первый раз курила 5 лет, бросила в связи с рождением дочери, не курила 4 года, бросала сама и легко, а сейчас курю уже почти 8 лет и ощущаю себя наркоманкой, в наркологический диспансере сказали что это самый сильный препорат, я действительно это ощутила, стало как то легко и спокойно внутри.
Андрюха 2 писал(а):1я попытка бросить курить - просто бросил. Резко. Через 2 недели закурил.
2я попытка - выбросил пачку в мусорку. Через 2 часа пошёл в магазин за новой пачкой.
3я попытка - сказал себе: "Пачка кончится и хорош. Нужно бросить". Кончилась. Бросил.
Желание + мотивация дали результат.
эти попытки были в течение всего стажа курения. (лет 20+)
Андрюха 2 писал(а):1я попытка бросить курить - просто бросил. Резко. Через 2 недели закурил.
2я попытка - выбросил пачку в мусорку. Через 2 часа пошёл в магазин за новой пачкой.
3я попытка - сказал себе: "Пачка кончится и хорош. Нужно бросить". Кончилась. Бросил.
Желание + мотивация дали результат.
эти попытки были в течение всего стажа курения. (лет 20+)
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 18