гость » 08 ноя 2015, 16:57
Не думаю, что в диете , даже со строгим отказом от ключевых продуктов : мясо , яйца, молоко , сахар , и даже хлеб - пшеница тоже , такой уж важный момент выхода на ремиссию. Прибавка к лечению витаминов - то же по большому счету сомнительна. Более полугода наблюдений за организмом, что ему нравится, что он принимает, а что нет, привели меня к подобному утверждению. Моему организму нравится максимум 2-3 продукта ( орехи в основном ))))). Еще красная рыба ( если дадут ))))), овсянка , семечки подсолнуха. Авокадо. ( Сейчас , по сезону, тыквенная каша с пшеном . Будч прав - наверно магний ). От яиц не отказывалась . Вернее на 2 мес отказалась . Но как он " заскучал ".
Если пить всякие масла ложечкой ( или в салат )и рыб жир + вит. в таб , эссенциале, то такое ощущение, что ему вообще ничего из еды не нужно и ему этого вполне достаточно.
Про сахар для мозга ... Мозг после таких упражнений на растительной диете - катастрофически хочет сахар.
У них у всех идет комплекс витаминов или других препаратов , подобранных строго . И у всех разный. Только некот. препараты могут совпадать .
У всех у них было достаточно интенсивное и профессиональное лечение ( они же врачи в степени доктора ) перед уходом в диеты. Не думаю, что их лечение " до " ( диет и витаминов-микроэлементов ) - было хаотическим , "с перепугу" ( как очень часто можно встретить описания на сайте ).
Мне кажется , ключевое в лечении "после" отказа от кортик и питрсов не диеты и витамины , а - нейро-мышечная стимуляция и физ. упражнения , составленные специалистами в этих вопросах , для каждой мышцы , по 4+2 часа каждый день ( Терри Уолс ) !!!! ( это где взять столько времени ??? желающему "следовать" ? В каком "центре реабилитации" ? ))))) потом после ухода на диеты и витамины . ( совсем не так как в среднем у " желающих следовать " : купи себе приборчик и прикладывай, куда хочу , для чего его туда прикладывать не знаю , и куда прикладывать - тоже не знаю ))) Или сиди дома ( если степень повреждений такая , как у Терри Уолс ) и что-нибудь себе массируй )))