Бессонница.

Уникальная возможность получения дистанционной консультации специалистов Института мозга человека РАН

Бессонница.

Сообщение Лика » 12 сен 2013, 06:08

Здравствуйте, уважаемые врачи!
Физ.нагрузка большая, устаю, умственной работы предостаточно, но... бессонница.
Можно перетерпеть, а как тогда работать?
Усыпаю поздно, с трудом, просыпаюсь рано, "с радостью"!
Вот, сейчас на работу, а я вроде уже спать захотела.
Может что-нибудь пропить? И чтоб голова на утро "ясная" была (это в идеале).
Заранее, благодарю за ответ.
Ошибок не бывает. События, которые вторгаются в нашу жизнь, какими бы неприятными для нас они ни были, необходимы для того, чтобы мы научились тому, чему должны научиться!
Лика
Генерал-полковник
 
Сообщения: 4417
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 18:51

Re: Бессонница.

Сообщение irina0210 » 12 сен 2013, 09:29

А, может, не попить, а нагрузки уменьшить ?
Я не врач.
К фармкомпаниям отношения не имею.
Высказываю только свое частное мнение.
Аватара пользователя
irina0210
Генерал-майор
 
Сообщения: 2565
Зарегистрирован: 12 янв 2010, 21:31

Re: Бессонница.

Сообщение Лика » 12 сен 2013, 09:39

irina0210 писал(а):А, может, не попить, а нагрузки уменьшить ?

Ирин, я не выпиваю! :? :D
Была такая мысль... может быть...
Ошибок не бывает. События, которые вторгаются в нашу жизнь, какими бы неприятными для нас они ни были, необходимы для того, чтобы мы научились тому, чему должны научиться!
Лика
Генерал-полковник
 
Сообщения: 4417
Зарегистрирован: 31 окт 2012, 18:51

Re: Бессонница.

Сообщение irina0210 » 12 сен 2013, 09:49

Да и я про таблетки...
Я не врач.
К фармкомпаниям отношения не имею.
Высказываю только свое частное мнение.
Аватара пользователя
irina0210
Генерал-майор
 
Сообщения: 2565
Зарегистрирован: 12 янв 2010, 21:31


Вернуться в ВОПРОС ВРАЧУ

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 28