Рассеянный склероз - форум

**Будч** » 06 май 2013, 21:43

Может кто комплекс подскажет упражнений? Спасибо.

**Лика** » 06 май 2013, 22:12

Будч писал(а):Может кто комплекс подскажет упражнений? Спасибо.

Будч, у меня где-то брошюрка была... найду - скину.
Я по общему комплексу занимаюсь.

**Alex** » 07 май 2013, 09:24

А это не подойдет как дополнение?

Alex писал(а):Олег Асташенко
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
Парадоксально, но эффективно!

**Будч** » 07 май 2013, 11:17

Вообще дыхательная гимнастика хорошо и живот тренирует - живот меньше стал - плюс.

**Владлен** » 07 май 2013, 11:25

Будч писал(а):Вообще дыхательная гимнастика хорошо и живот тренирует - живот меньше стал - плюс.

Не согласен, Будч, что плюс! Каждый мужчина в своей жизни должен построить тещу ВЫРАСТИТЬ ЖИВОТ и посадить печень!!!

**Будч** » 07 май 2013, 12:57

я тещу люблю. вот взаимно? не знаю. а живота почти нет и дыхание здорово помогло. дышать надо не грудью, а только животом

**konowalowa** » 15 май 2013, 09:40

ну я предпочитаю немного пробежаться по утрам и вечерам)

___________
http://kollagenarij.ru/kollagenarij_otzyvy.html

**Будч** » 15 май 2013, 11:45

konowalowa писал(а):ну я предпочитаю немного пробежаться по утрам и вечерам)

___________
http://kollagenarij.ru/kollagenarij_otzyvy.html

Ну я тоже хочу пробежаться, но пока прыгаю на виброплатформе. Хотя с ней надо осторожно.

Лечебная физкультура