Спазмы. Как бороться.

[Будч]

Прочитал книгу психолога Андрея Курпатова "Счастлив по собственному желанию". В ней Курпатов дает рецепт как бороться со спазмами. Кому интересно - рекомендую прочитать книгу. Таблетки для этого не нужны.

[ODRY]

Будч, а кратко изложить смысл лечения не получится? Хотя бы основную мысль?

[Будч]

Идея такая - надо напрячь все мышцы своего тела так сильно, что они просто вырубятся. А с ними и спазм. Как напрягаться написано в книге. Там несколько страниц. Я так делаю - мне помогает.

[FENECHCA]

Идея такая - надо напрячь все мышцы своего тела так сильно, что они просто вырубятся. А с ними и спазм. Как напрягаться написано в книге. Там несколько страниц. Я так делаю - мне помогает.

[FENECHCA]

Идея такая - надо напрячь все мышцы своего тела так сильно, что они просто вырубятся. А с ними и спазм. Как напрягаться написано в книге. Там несколько страниц. Я так делаю - мне помогает.

Это немного нечестно, то, как вы предлагаете нужную информацию! Если вы рекомендуете страницы из уже знакомой вам книги, то,логичнее, наверное, предложить нам ссылки на конкретные страницы! Это сэкономить время. Не из-за лености своей прошу, а из-за нехватки времени. Если, знакомясь с информацией, она покажется интересной и нужной, прочитаем всю книгу и скажем вам:"Спасибо!")

[Будч]

Лады.... Поищу в интернете. Выложу на страничку нужную инфу.

[Будч]

http://bookap.info/popular/hapselfwish/load/doc.shtm К сожалению у меня Word нет. Придется самим качать и читать. Книга интересная.

[FENECHCA]

Спасибо!

[Будч]

Давно читал эту книгу. Там несколько страниц. Но сразу у меня не получилось. так что бац- и все прошло тут не проходит. Надо научиться. Но работает.