Страница 1 из 1

Ох уж это утро!=)

СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 20:03
nekitos
Ребят всем привет=) Долго не появлялся, так как все наладилось и пытался меньше быть дома, а соответственно и за компом, а больше гулять, плавать и на лыжах кататься, тем более сейчас авто появилось, проблемы по поводу далеких поездок отпали=) Так что у меня все ок, чего и Вам всем жедаю от чистого сердца=) Но есть одно НО. Это в принципе и до этого было, просто подумал может кто сталкивался с этитм и научился бороться=) Да, да, я про скованность с утра, именно с утра, когда только проснулся, как робот иду по утрам, стараясь ступать более плавно, что хреновато выходит=) А вот когда разхожусь, то бывает и 1,5 км пройти могу с короткими остановками=) Я тут подумал может кто что-нибудь утром делает, чтобы эта скованность ушла, вдруг посоветуете=) В течении дня она может появиться, но редко и при каких условиях возникает непонятно, НО утром железно приходит=) Заранее спасибо, всем не чихать :D

Re: Ох уж это утро!=)

СообщениеДобавлено: 13 фев 2014, 06:47
Владлен
Nekitos, смотрю, твой вопрос подвис. Может здесь ответ найдешь, по моему это о твоей проблеме говорится:

viewtopic.php?f=5&t=4343&p=53209#p53209

Re: Ох уж это утро!=)

СообщениеДобавлено: 15 фев 2014, 20:14
Анна*
У меня та же беда по утрам, причем не каждый день. Проходит, правда, быстро-пока по квартире хожу, но для ускорения единственное, что помогает- сильно потягиваюсь :D , сильно кратковременно напрягаю ноги- вроде лучше.

Re: Ох уж это утро!=)

СообщениеДобавлено: 15 фев 2014, 23:52
Antón Pirulero
Легкая утренняя гимнастика должна помочь.

Re: Ох уж это утро!=)

СообщениеДобавлено: 25 фев 2014, 10:17
nekitos
То же самое подтягивание и напряжение ног помогает=) А гимнастика это уже привычкой стало=)

Re: Ох уж это утро!=)

СообщениеДобавлено: 25 фев 2014, 12:04
Владлен
nekitos писал(а):То же самое подтягивание и напряжение ног помогает=) А гимнастика это уже привычкой стало=)

Изображение

В любом случае это - лучше приема красных, синих и т.д. таблеток!

Re: Ох уж это утро!=)

СообщениеДобавлено: 25 фев 2014, 22:19
Antón Pirulero
А уж совсем правильная профилактика - утренний секас ;)
После оргазма спастика исчезает как факт!

Re: Ох уж это утро!=)

СообщениеДобавлено: 25 фев 2014, 22:25
Андрюха 2
Anton писал(а):А уж совсем правильная профилактика - утренний секас ;)
После оргазма спастика исчезает как факт!

Точно. Но мера к сожалению и здесь нужна. (

Re: Ох уж это утро!=)

СообщениеДобавлено: 22 мар 2014, 18:48
delmax
А у меня наоборот, после оргазма минут на 3 ноги парализует.?