список обязательных витаминов, минеральных веществ?

[pinkfloyd]

Добрый день, поделитесь полезными знаниями.
Хочу составить список обязательных витаминов, минеральных веществ(например цинк, магний) для постоянного приема при РС
Есть у вас рекомендации по названиям витаминных комплексов, БАДов (например - Центрум Мультивитаминный комплекс от А до цинка, Алфавит, названия этих комплексов взял при поиске в инете)?

С уважением, Михаил

[irina0210]

D пейте, он у всех низкий. Магний от онемения. С от простуды

[Сергей Фомочкин]

Хорошо помогает приём магния, кальция и витамина D

[Сергей Фомочкин]

Хорошие препараты Гинкго Билоба, Магнелис

[Denis0n]

Добрый день, поделитесь полезными знаниями.
Хочу составить список обязательных витаминов, минеральных веществ(например цинк, магний лучшие путаны) для постоянного приема при РС
Есть у вас рекомендации по названиям витаминных комплексов, БАДов (например - Центрум Мультивитаминный комплекс от А до цинка, Алфавит, названия этих комплексов взял при поиске в инете)?

С уважением, Михаил

витамин D точно будет низким, но имейте ввиду, чтобы он усваивался, нужно с чем-то жирным (рыбой или сливочным маслом) употреблять

[Наталья Кокина]

Недавно не хватало денег на лекарства и взял микрозайм https://uise.com.ua

Ну и что в этом хорошего то? Это дно полнейшее!

[Наталья Кокина]

Никогда с этим не связывайтесь!

[Наталья Кокина]

Хорошие препараты Гинкго Билоба, Магнелис

Магний Б 6!!!!!!!!!!1

[MagdalinLore]

витамин D точно будет низким

Недавно сдал анализ на D, 9 нг/мл при норме 50.

Друзья советуют Девит 50 000 МЕ, но есть вопросы:

На некоторых препаратах пишут - иммуномодулирующее.
Нам их совсем нельзя т.к мы на иммуномодулирующих уколах.

Еще пишут, что Девит конфликтует с кортикостероидами, эпилептическими и препаратами магния - все 3 входят в список лекарств, которыми мы лечимся от РС.

Что можно пить и в каких количествах?

[andryushenka]

Есть у вас рекомендации по названиям витаминных комплексов, БАДов (например - Центрум Мультивитаминный комплекс от А до цинка, Алфавит, названия этих комплексов взял при поиске в инете)?