Рассеянный склероз - форум

Я вот думаю, что пора заняться спортом и купить тренажер для дома, но не знаю, какой выбрать. Мне нужен что-то, что поможет мне запустить себя в движение, но при этом не слишком дорого. Какие варианты тренажеров стоит рассмотреть в Москве, чтобы не переплатить?

Мне кажется, лучше всего начать с простого - гантелей или скакалки, чтобы не переплачивать за большие тренажеры. В Москве есть магазины, где можно найти такие тренажеры по норм цене

Можно начать с простого мяча для фитнеса и резиновых петель. Это дешево и эффективно для упражнений дома. В Москве такие вещи можно найти по разумной цене в спортивных магазинах или онлайн

Слушай, я бы советовал сделать упор на кардио, особенно если цель – улучшение выносливости и снижение веса. Это гораздо эффективнее для общего здоровья. Я искал варианты тренажеров для дома и нашел несколько вариантов на этом сайте https://fitsharing.ru/prodazha/ Там можно купить кардио-тренажеры недорого, так что можно найти то, что подойдет именно тебе и не сорвет бюджет