Продукты, разрешенные на Detoxx™ диетические
• белок в каждый прием пищи - органические мясо, птицу, яйца, рыба (Дикий Аляскинский лосось, сардины)
• органические семена и орехи - может быть земли /добавил рецептам, замачивают/смешанный крем для семян
• BodyBio баланс органических 4:1 (Омега-6 / Омега-3 богаты маслами): 2 - 6 столовых ложек ежедневно
• яйца от кур свободного выгула, 2 до 4 в день (может быть использован в рецептах)
• органическое масло сливочное, крем, полный жира йогурт, свежий кефир культивированный
• органическое без ГМО масел
- холодного отжима подсолнечного или Сафлорового масла Рапунцель или флоры
- масло виноградных косточек майонез следуй своему сердцу / Vegannaise
• органические масла для приготовления пищи при высоких температурах
- оливковое масло
- органическое кокосовое масло nutiva в выборе или Омега питание
• домашние, благодарный урожай или цельные продукты из свежих органических подкормок (без рапсовое масло)
• мягкие органические сыры - полный жир коттедж, рикотта, Фета, свежая Моцарелла
• овощи - капуста, мангольд, цветная капуста, капуста, капуста, зеленый перец, сельдерей, лук, петрушка, лук-порей, цукини, спаржа, брокколи, стручковый горошек, китайская капуста, брюссельская капуста, баклажаны, зеленая фасоль, авокадо, помидор, лук-порей, Китайская капуста
• салаты - зелень, капуста, огурец, зеленый лук, сельдерей, петрушка, кинза, авокадо, красный/желтый перец и помидор. Домашние одевания чистого масла, полный жира йогурт,. Один салат + ежедневно.
• Свежие травы / специи, натуральный ароматизатор для вкуса пищи
• лимонад или лимонад со свежим лимонным! известь с Н20 + Stevita или стевию от nunaturals, ни с границами растительных Glycerindo подсластить напитки (и еда), Stevita пить смесь (
http://www.stevitastevia.com) вместо фруктового сока, органических без кофеина кофе/чай разрешается
• ягоды/свежие взбитые сливки или йогурт подслащенный стевии или растительного глицерина
• Ширатаки Феттучини или спагетти (слить, промыть, варить на высокой мощности в течение 30 минут)
• бобовые и фасоль в умеренных количествах
"Без нравов" на Detoxx™ диетические
следующие должны быть удалены из рациона
• без злаков (пшеницы, риса, ячменя, проса, ржи, овса, полбы, кукурузы)
ни макароны, хлеб, сухари, печенье, мука, зерновые
• не Крахмалистые овощи (картофель, морковь, Пастернак, свекла, редис, брюква, горох, кукуруза)
нет картофель фри, картофельное пюре, сладкий картофель, морковь, морковный сок
• никаких фруктов, фруктовых соков (целые ягоды только, меньше углеводов фрукты изредка)
нет ананас, банан, виноград, изюм, разливают в бутылки или консервированные фрукты или фруктовый сок
• никаких фаст-фудов, ни безалкогольные напитки, ни фруктового сока или подслащенного йогурта коммерческих
• нет глюкозы, декстроза, сахароза, кукурузный сироп, мед, сахар, Кленовый сироп мальтодекстрина или
• нет шпината (содержит оксалаты), но хорошо употреблять капусту, зелень
• нет диетические напитки, равным аспартам), сорбит, маннит, мальтит
• не Гидрогенизированное растительное масло, маргарин, Криско, коммерческих майонез или заправкой
• не по msg - Глутамат натрия - в коммерческих супы, усилитель вкуса
• нет Каноловое масло (часто в коммерческих майонез или заправка)
• арахис, арахисовое масло. арахисовое масло
• нет горчицы, майонез или заправка коммерческий коммерческий
• абсолютно никаких Кукуруза, попкорн, кукурузная мука
Сев в такси, Спросила такса:
— За проезд Какая такса?
А водитель: — Денег с такс
Не берем совсем. Вот так-с! Яков Козловский
Алекс
Генерал армииСообщения: 1490
Зарегистрирован: Вс окт 24, 2010 7:15 ПП
Спасибо ! Перевела переводчиком. Надеюсь Kira не выгонит за отход от темы ...