Касаткина Света и Жерлыгин спортивные тренеры вместо врачей?

[Ли/ка]

Лика, я никогда ничего никому не впаривала и не собираюсь. Так что это мимо. Насчёт нового пользователя- тоже мимо, я здесь давно. Просто новый адрес.
И рс у меня уже 30 лет, так что опыт есть.
Просто мне попалась эта инфа,в которую я не могу поверить, вот и решила узнать мнение у народа.
Вам спасибо,что почитали и высказали свое мнение. Всем крепких нервов,хорошего настроения и долгой ремиссии.

Не знаю к какому нику обратиться...
И Вам спасибо, Оксана Ксю, Сергей Болото... !
Здоровья!

[Alex]

Ох ты. Трансгейдер что ли? И Оксана, и Сергей. Во дела!

[сергей болото]

не, я Оксана. Просто с компа захожу, или с телефона мужа,поэтому такая катавасия:)

[Alex]

Уф, спасибо успокоили, а то я в недоумении полном был как к вам, обращаться - она или он, а может оно?

[G.P.]

Доброго дня!

Недавно нашел в сети другую книгу Светланы Касаткиной - "Как вылечить всё"
Когда-то и она распространялась не бесплатно.
Благодаря активным читателям теперь ее удалось свободно распространить в Интернете.
Это и хорошо, т.к. у меня не хватило сил прочитать и половины, в целом разговоры ни о чем.
Подозреваю, что новая книга будет в том же духе.

P.S. Меня зовут Павел, с РС живу уже больше 20 лет.
В целом с подходом Бориса Жерлыгина согласен, физические упражнения помогают мне бороться с болезнью.
Создание мышечной массы и создание миелинового слоя, как видно, взаимосвязано.

[Ли/ка]

Доброго дня!

P.S. Меня зовут Павел, с РС живу уже больше 20 лет.
В целом с подходом Бориса Жерлыгина согласен, физические упражнения помогают мне бороться с болезнью.
Создание мышечной массы и создание миелинового слоя, как видно, взаимосвязано.

Доброго дня!
И насколько, Вы считаете, что физ.упражнения-мышцы-миелин-питание взаимосвязаны?
Что из чего, почему и как "вытекает"?!
Интересно Ваше мнение, т.к. сама в этой области "копашусь", но простуды не позволяют углубиться глубже...((( Плюсую сюда же еще и закаливание (мне надо, простуды мешают).
Что скажете по поводу аминокислот?!
И кстати, а при чем тут миелин по Вашему мнению? Интоксикацию уменьшить - да, кровообращение, метаболизм улучшить, кислородом обогатить, аминокислотами насытить... это все понятно... А миелиновый слой каким здесь боком??

[Ли/ка]

Проводимость импульсов - да, обходные пути - да, уменьшение воспаления - да.... Мышцы и миелин... - ???
Какова именно физиология процесса?
Или Вы думаете, что белок, протеин, который потребляете для наращивания мышечной массы миелин наращивает??
Неееет, это не так)))

[G.P.]

Я человек спортивный и уже больше 20 лет с разной периодичностью посещаю тренажерный зал.
Раньше поднимал большие веса, растил мышечную массу и даже не задумывался над тем, что у моего РС могут быть какие-то симптомы вне обострения.
После очередного обострения стал ощущать последствия на себе: в правой руке не мог держать ручку.
Но и тут тренировки спасали. Уменьшил рабочие веса по состоянию.
На тренировке ручкой делаю пометки в планах о количестве выполненных повторений в подходах.
Так вот в начале тренировки правая рука почти меня не слушается, а ближе к концу ручку держу уже уверенно, почти как здоровый.
Из теории знаю что в обмене веществ встречаются анаболические и катаболические процессы.
Первые - создание тканей, вторые наоборот - разрушение.
Так вот, запуская анаболизм в мышцах, я тем самым подталкиваю организм создавать и прочие ткани для обслуживания этих мышц, в том числе миелин в нервной системе.
Эта моя теория, но опыт ее подтверждает.

[Ли/ка]

Я с Вами согласна, но ремиелинизация не происходит. Обходные пути находятся и проведение импульса ускоряется (это не только моя теория, но и мое мрт).
Как на счет аминокислот? Не употребляете дополнительно? ВСАА например.

[G.P.]

Аминокислоты никогда не пробовал. Считаете, что они могут помочь в нашем случае?